Laat je inspireren
Recepten, blogs, weetjes, kortingen en veel meer...
Recepten, blogs, weetjes, kortingen en veel meer...
Etherische oliën worden ook wel essentiële olie genoemd. Een etherische olie is een natuurproduct. Elk flesje etherische olie bevat de kracht van een plant. Door de kracht van een etherische olie op de juiste manier te gebruiken, kun je je welzijn en balans sterk verbeteren.
Aromatherapie is een methode om met behulp van geuren je lichaam, geest en ziel in balans te brengen.
Lavendel is één van de meest populaire etherische oliën. Dit is natuurlijk niet zonder reden, want lavendelolie is een zeer veelzijdige olie. Dit maakt lavendelolie uitermate geschikt als je niet zeker weet naar welke olie je op zoek bent.
Er is helaas geen wondermiddel tegen stress, maar er zijn verschillende manieren om stress te verminderen. Een zeer veelzijdige etherische olie is lavendel. Het helpt bij stress, slaapproblemen en ook bij depressieve gevoelens.
Heb je een gestresste of droge huid? Wil je wat kleine rimpels hydrateren en gladstrijken? Probeer dan eens deze luxe DIY- gezichtsbalsem met wierook uit.
Tip: ook een super leuk idee om cadeau te doen.
Een aroma diffuser zorgt voor een gezonde lucht én een fijne geur. Dit doe je door enkele druppels etherische olie toe te voegen aan de aroma diffuser. Zo bepaal jij zelf de geur en de sfeer bij jou thuis.
Het hout van de Zirbenboom heeft een zeer aangename geur en kan een bijdrage leveren aan het verbeteren van de slaapkwaliteit.
Zorg ervoor dat je altijd een etherische olie koopt van een goede kwaliteit zodat je alle gezondheidsvoordelen uit de etherische olie kan halen.
Het is heel makkelijk en ook heel leuk om je eigen aromatherapie producten te maken. Er zijn vele aromatherapie producten die je in een handomdraai zelf kunt maken. Denk aan een massageolie, lichaamsolie of balsem.